🇫🇷Quand l’émotion surgit, elle peut nous submerger, nous prendre les tripes et la tête. Tout comme l’eau, si nous la bloquons, la pression devient telle que tout peut s’effondrer ou exploser.
Je recommande à tous mes consultants de vivre leurs émotions, de respirer dans leurs émotions. Il peut arriver, à titre personnel à chaque fois, que nous puissions trouver la mémoire, le souvenir de la ou des situations qui nous poussent à réagir émotionnellement.
Vivons nos émotions sans les projeter sur l’autre !
Et tout comme l’eau, elles rejoindront le flot de la Vie !
Durant mes accompagnements, je guide mes consultants pour les vivre et aller regarder ce qui peut se cacher derrière ! Il y a souvent des mémoires associées à un vécu qui n’a pû s’écouler!
🇬🇧When emotions arise, they can overwhelm us, taking hold of our guts and our minds. Just like water, if we block them, the pressure becomes so great that everything can collapse or explode.
I recommend that all my clients experience their emotions and breathe through them. We may find that, on a personal level, we can recall the memory or memories of the situation or situations that cause us to react emotionally.
Let us experience our emotions without projecting them onto others!
And just like water, they will rejoin the flow of life!
During my coaching sessions, I guide my clients to experience these feelings and look at what may be hidden behind them! There are often memories associated with experiences that have not been able to be processed!
Eric Chauvin, 02/09/2025, Shanthi Ayuerveda Ashram, Kerala, Inde